子宫切除术后多久做缩肛运动
 马剑兰兰州天伦不孕症医院 不孕不育职称：主任医师
擅长：在治疗不孕不育辅助生殖技术领域颇有研究心得，对女性输卵管阻塞、子宫内膜异位症、排卵障碍、内分泌失调，多囊卵巢综合症、免疫性不孕、胚胎停育、继发不孕有丰富的临床经验
尽量收缩肛门，持续3秒钟，然后放松，如此反复，一天以200次为宜。缩肛运动不分场合，不分场地，也不分坐位、站位还是躺位，只要有时间，就可以做。 |
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医院：乐亭县医院
简介：乐亭县医院始建于1949年11月12日，是全国首批二级甲等医院，集医疗、教学、科研、预防保健、急诊急救为一体的综合性医院，现为河北医科大学、华北煤炭医学院、唐山职业技术学院等多家高等院校的临...
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